(Pocket-lint) – Jika Anda sedang mencari cara untuk berolahraga tanpa membebani tubuh Anda, berinvestasi dalam sepeda telentang bisa menjadi solusi yang sangat baik.
Sementara opsi stasioner tradisional sering membuat Anda membungkuk tanpa dukungan punggung, sepeda latihan telentang menggunakan pendekatan yang lebih santai. Pengendara dapat duduk kembali dengan dukungan yang cukup untuk tulang belakang lumbar dan rantai posterior, sambil mengambil tekanan dari tangan dan kaki Anda, yang biasanya terkunci untuk menopang berat badan Anda.
Namun, sementara sebagian besar siklus telentang menawarkan desain yang serupa, mereka masih seperti peralatan olahraga lainnya, dan itu berarti ada perbedaan besar dalam fitur dan harga.
Kami telah menguji berbagai model untuk menentukan mana yang menawarkan opsi pelatihan paling komprehensif, dan penyesuaian terbaik – karena peralatan olahraga tidak dibuat untuk tubuh spesifik Anda. Kenyamanan benar-benar penting, seperti halnya kualitas bangunan, karena sepeda telentang akan mengalami banyak keausan saat Anda menggunakannya.
Untuk membantu Anda menemukan yang tepat untuk Anda, kami telah mengumpulkan beberapa pilihan terbaik, di bawah ini.
Table of Contents
Sepeda Latihan Recumbent Terbaik di 2022
- Marcy ME-709
- Schwinn 270
- 900XL yang luar biasa
- Nautilus R616
- JLL RE100.
Pilihan Terbaik Kami: Sepeda Latihan Recumbent Terbaik
Marcy ME-709
Untuk
- Bagus dan terjangkau
- Fitur padat
- Dibuat dengan baik
Melawan
- Bisa lebih nyaman
Sepeda recumbent Marcy duduk di ujung skala anggaran, tetapi itu tidak berarti Anda tidak mendapatkan serangkaian fitur yang sehat.
Delapan tingkat resistensi hadir pada sepeda stasioner, dengan kenop tegangan yang mampu mereplikasi perasaan berkendara di medan yang berbeda. Statistik seperti waktu, kecepatan, jarak, dan pembakaran kalori juga ditampilkan di layar LCD.
Dalam hal desain, kursi ramah-lumbal didukung oleh pegangan berkontur dan sandaran tangan, serta pedal yang diimbangi untuk membantu penyangga kaki.
Sepeda telentang lainnya untuk diperiksa
Berikut adalah empat opsi luar biasa lainnya yang juga dapat Anda pertimbangkan:
Seri Sepeda Schwinn Recumbent
Untuk
- Bangunan yang bagus
- Nyaman dan dapat disesuaikan
- Tampilan yang tepat
Melawan
Penawaran Schwinn adalah pilihan ideal untuk gym di rumah dan mereka yang serius tentang latihan telentang mereka, dan lebih sedikit untuk pemula.
Anda mendapatkan semua dasar-dasarnya, tentu saja, tetapi dengan banyak lonceng dan peluit tambahan. Ada 29 program secara total, dengan 25 level resistensi juga tersedia untuk memungkinkan Anda menyesuaikan intensitas dengan tingkat kebugaran Anda.
Latihan juga dapat disinkronkan dengan aplikasi Schwinn Trainer, sementara dok itu sendiri memiliki dua layar LCD, rak untuk menopang tablet atau ponsel, dan kipas yang dapat disesuaikan.
900XL yang luar biasa
Untuk
- Opsi fitur padat
- Tampilan yang layak
Melawan
900XL Exerpeutic adalah pilihan tepat lainnya bagi mereka yang ingin memulai dengan sepeda telentang, menawarkan serangkaian fitur rapi yang mencakup dasar-dasarnya.
Ada total delapan mode ketegangan untuk dipilih selama latihan, dengan layar LCD yang menunjukkan informasi tentang jarak, pembakaran kalori, kecepatan, dan detak jantung (yang dapat dideteksi oleh sensor pegangan).
Jika Anda ingin memindahkan sepeda ke berbagai area di rumah Anda, desainnya juga dilengkapi roda untuk membantu Anda melakukannya.
Seri Sepeda Nautilus Recumbent
Untuk
- Banyak program
- Dapat disesuaikan dan terhubung dengan aplikasi
- Opsi detak jantung
Melawan
Nautilus menyediakan sepeda telentang kelas atas lainnya yang dikemas dengan fitur yang membuatnya sangat cocok untuk gym di rumah.
Ada 29 program latihan untuk dipilih, 25 tingkat resistensi dan kemampuan untuk menyinkronkan kemajuan dalam aplikasi Dunia. Dalam aplikasi pendamping, Anda juga dapat terhubung dan berkendara melalui lebih banyak jalur dan jalur virtual, sementara kemajuan ditampilkan di layar LCD.
Ada juga pembacaan detak jantung kontak yang disediakan juga, bagi mereka yang menginginkan wawasan tambahan.
JLL RE100
Untuk
- Ramah dompet
- Apakah dasar-dasarnya baik?
Melawan
JLL RE100 adalah pilihan utama bagi mereka yang menginginkan sepeda recumbent dengan harga terjangkau, menawarkan delapan tingkat ketahanan magnet.
Tidak ada pasangan Bluetooth yang mewah atau sinkronisasi latihan di sini, tetapi ini lebih dari cukup bagi mereka yang hanya menginginkan latihan dasar. Pada monitor, Anda akan mendapatkan tampilan cepat dari waktu yang telah berlalu, kecepatan, jarak, kalori dan denyut nadi (disediakan oleh sensor pegangan).
Seperti sepeda lainnya, ia juga memiliki banyak penyesuaian untuk tali kaki dan jok, juga, memungkinkan Anda menemukan yang pas untuk ukuran Anda.
Produk lain yang kami pertimbangkan
Tim editorial Pocket-lint menghabiskan waktu berjam-jam untuk menguji dan meneliti ratusan produk sebelum merekomendasikan pilihan terbaik kami untuk Anda. Kami mempertimbangkan berbagai faktor dalam menyusun panduan terbaik kami termasuk menguji sendiri produk secara fisik, ulasan konsumen, kualitas merek, dan nilai. Banyak perangkat yang kami anggap tidak menjadi panduan terbaik terakhir kami.
Ini adalah produk yang kami pertimbangkan yang pada akhirnya tidak menjadi 5 teratas kami:
Bagaimana memilih sepeda telentang?
Saat Anda meneliti sepeda apa yang harus dipilih, berikut adalah beberapa area yang ingin Anda pikirkan, sebelum Anda berkomitmen.
Seberapa penting kenyamanan?
Salah satu variabel besar antara model dalam daftar kami, dan memang di antara model lain yang tidak berhasil, adalah seberapa nyaman mereka digunakan – seberapa banyak bantalan yang mereka tawarkan, dan seberapa ramah pengguna karenanya. Kami pikir ini sangat penting, tetapi setiap orang berbeda, jadi jika Anda pernah menggunakan sepeda dengan bantalan kecil sebelumnya dan menyukainya atau membencinya, ingatlah itu saat Anda berbelanja.
Apakah Anda membutuhkan banyak pilihan?
Saat Anda merencanakan latihan Anda, apakah Anda berharap dapat memotong dan mengubah banyak hal, di antara berbagai rezim dan opsi latihan? Jika demikian, pastikan untuk membaca tentang berapa banyak program yang ditawarkan sepeda favorit Anda, dan tingkat ketahanan apa yang dapat dipenuhinya. Pada sepeda yang lebih terjangkau, opsi ini lebih terbatas, tetapi itu mungkin tidak menjadi masalah bagi banyak orang.
Apakah konektivitas penting?
Beberapa sepeda telentang akan menawarkan kemampuan untuk terhubung ke ponsel cerdas Anda untuk memberi Anda umpan balik tentang apa yang Anda lakukan, dan bahkan mungkin dapat menyinkronkan dengan layanan seperti Strava atau Apple Health untuk membantu Anda mencatat kemajuan Anda dengan lebih mudah dari waktu ke waktu. . Namun, ini cukup langka, dan seringkali terbatas pada model yang paling mahal, jadi jika Anda benar-benar berkomitmen pada sepeda terhubung, Anda mungkin harus mengeluarkan lebih banyak uang.
Apakah Anda ingin memindahkan sepeda?
Perbedaan kecil tapi nyata lainnya antara beberapa sepeda yang telah kami uji adalah bobotnya dan kemudahan memindahkannya – beberapa memiliki roda untuk membuatnya lebih mudah, sementara yang lain akan lebih merepotkan untuk dipindahkan. Jika Anda sering mengubah tempat Anda berolahraga, ini adalah sesuatu yang perlu diingat.
Lebih lanjut tentang cerita ini
Setiap produk dalam daftar ini telah diuji dalam situasi kehidupan nyata, sama seperti Anda akan menggunakannya dalam kehidupan sehari-hari.
Dalam kasus sepeda telentang, itu berarti memanjat (atau duduk) untuk benar-benar melihat bagaimana perasaan mereka saat menggunakannya, memeriksa tingkat bantalan dan kenyamanannya, tetapi juga memastikan untuk berolahraga mana yang dibuat untuk bertahan lama. Dalam penggunaan, jumlah fitur dan program latihan juga sangat penting – dapat membatasi hanya memiliki beberapa opsi untuk dipilih.
Kami tidak tertarik dengan angka-angka yang sia-sia atau detail yang tidak relevan – kami hanya ingin memberikan ulasan yang mudah dipahami yang memberi Anda gambaran tentang seperti apa penggunaannya. Dan jangan sedetik pun berpikir bahwa produk tersebut tidak diuji sepenuhnya karena ulasannya singkat.
Kami telah meliput teknologi sejak tahun 2003, dan, dalam banyak kasus, tidak hanya meninjau produk yang dimaksud, tetapi juga generasi sebelumnya – kembali ke model pertama di pasar. Ada juga banyak model yang kami pertimbangkan yang tidak cocok di setiap panduan pembeli kami.
Jika Anda suka melacak statistik dan menghitung angka pada aktivitas luar ruangan terbaru Anda, Anda akan menyukai The Gear Loop. Situs saudara baru kami hadir untuk membawakan Anda berita terbaru, ulasan paling jujur, panduan informatif, dan fitur perjalanan inspirasional yang mencakup semua aktivitas gaya hidup aktif di luar ruangan, dari laut hingga puncak. Baik itu lari atau bersepeda, olahraga musim dingin, atau olahraga air, Gear Loop telah mengatasinya.
Ditulis oleh Conor Allison. Diedit oleh Luke Baker.
